Seb DUC
« Si tu ne peux pas croire en toi & à une vie d’expériences intenses et équilibrées, voilà pourquoi tu échoues »
OBJECTIF CHANGEMENT DE VIE
J’aide les entrepreneurs et les parents à changer de vie 
, à trouver du sens 
, gérer leur temps 
et équilibrer 
leur vie pro et perso.
Un coaching de vie puissant ! 
Un engagement ultime 
, de ta part et de la mienne !
Je mets à ta disposition mon bagage dans le développement personnel, mes 25 ans d’expérience avec la FIFA, la FFF, l’Education Nationale & mon engagement dans la formation.
Le mélange entre coaching de vie, sport & éducation est ma vraie force !
COACHING DE VIE
Un accompagnement sur mesure pour changer de vie.
J’observe le déséquilibre de tes piliers de vie (Amour / Famille / Relations / Pro / Santé / Gestion du quotidien / Croissance personnelle / Contribution au monde / Plaisirs personnel), ta gestion de ton temps surchargée et tes blocages au changement (croyances limitantes, peurs).
Je mets alors mon expérience et mes compétences à ton service pour te donner les clés pour CHANGER DE VIE !
Mon approche Holistique est tourné vers des solutions pratiques comportementales :
- Changer ton ESPRIT: clarifier ta vision de vie, maitriser ton mental (être autonome dans tes pensées & tes choix) pour atteindre ton objectif d’équilibre de vie #MasterYourMind
- Changer ton CORPS: renforcer ton corps pour te donner la force de mettre en oeuvre les actions qui vont équilibrer ta vie #MasterYourBody
- Changer ton ENVIRONNEMENT : modifier tes lieux de vie (lieu de travail, de vie et tes relations) pour permettre ton équilibre de vie. #MasterYourWorld
COACHING PRO
Tu veux lancer ton activité pro…mais tu doutes sur la démarche à adopter ?
Tu recherches un test d’orientation pour ton ado ou toi ?
Tu veux quelqu’un qui t’aide en partageant son expérience ?
Tu souhaites trouver un emploi qui te plaise vraiment ?
Tu recherches une formation, une filière en lien avec Parcours Sup ?
COACHING ENTREPRISE
Le coaching en entreprise pour développer les « soft skills », mais aussi pour accompagner de manière individuelle (chef d’entreprise, collaborateurs) à trouver les meilleures solutions pour :
- LA MAITRISE DE SOI : confiance en soi, intelligence émotionnelle, visualisation, santé holistique ! #SelfMastery
- LA MAITRISE COLLECTIVE : Connaissance des autres et de son environnement. Communication positive & pédagogie. Comprendre et optimiser son management d’équipe. Créer du lien, renforcer la cohésion et la solidarité. #CollectiveMastery
Mes références : FIFA, Sport Léman, Bontaz Academy, FC Annecy, FFF, Pickango, FDF, Marignier Sport….
Vos objectifs
Mon expérience à ton service.
Engagé, depuis plus de 20 ans, dans la conduite de projet, la formation de coachs et le développement personnel et collectif dans des univers professionnels, sportifs, éducatifs & sociaux :
- Coach auprès de + de 50 entrepreneurs, parents & enfants
- Talent Coach pour la FIFA,
- Directeur Technique de la Bontaz Academy,
- Directeur pédagogique et Financier de Sport Léman
- Coach d’équipes nationales jeunes et adultes au FC Annecy,
- Conseiller départementale FFF,
- Autoconstructeur de ma maison.
Je suis disponible pour t’accompagner à CHANGER DE VIE et parcourir ce beau chemin ! Ose, sois l’étincelle !
Seb 
« Life Changer » 
Coach – Mentor – Trainer
TEMOIGNAGES des TRANSFORMATIONS
« Avec ton accompagnement j’ai appris plusieurs choses : L’équilibre tient a un fil et nous en sommes le funambule . On ne maîtrise pas ce qui vient de l’extérieur, mais en maîtrisant les émotions qui nous traversent on y fait face et on active nos ressources internes. Suite à ton accompagnement j’ai changé de travail, retrouver du sens a mon engagement pro. J’ai diminué mon investissement sportif pour me concentrer davantage sur ma famille et moi. J’active un petit personnage qui m’aide a réfléchir et à agir dans certaines situations. Des objectifs clairs aident aussi a faire des choix ». Cédric
« Grâce à ton accompagnement pendant ma tempête de 2023, j’ai vécu une transformation profonde je m’en rends compte aujourd’hui, bien au-delà du physique. Tu as été un pilier , m’aidant à retrouver un équilibre entre mes émotions, mon mental et mon énergie. Et ce même qd je n’y croyais pas , …J’ai appris à mieux gérer mes pensées, à croire en mes forces, à redéfinir mes priorités (je sais dire NON maintenant et je ne m’impose plus des conversations que je n’ai pas envie ) et à avancer avec plus de sérénité. Aujourd’hui, je suis une personne différente, même mes enfants me le disent : plus alignée, plus confiante et plus ancrée dans la vie. Ton coaching, ainsi que tes partages inspirants, ont été un vrai soutien. Je n’aurai pas pu gravir cette montagne sans toi , mon mari, mes enfants et mes amis les plus proches , Merci du fond du cœur »🤩🙏🍀 Séverine
« Mes 2 transformations à la suite de ton accompagnement ? de l’apaisement et de la détente et un outil de protection pour permettre de « gérer et d’accepter ses émotions. Merci à toi » Jonathan
« J’ai vécu une transformation de pensée. En effet, c’était assez limitant et beaucoup dépendant des autres. La phrase qui est ressortie de nos échanges était : « rien à prouver ». ça m’a fait un déclic » Hugo
« À la suite de nos rencontres/échanges j’ai eu la confirmation que le chemin dans lequel je m’engageais était en cohérence avec mes envies profondes. Je pourrais donc dire que tu as su mettre en évidence… l’évidence » 
Ricardo
